Novedades en IDE

Javi Márquez es un futbolista profesional, actual jugador del Nàstic de Tarragona. 

Dia: Martes 18 de junio 2019

Hora: 17.30h

Charla gratuita!

La vida diaria es a menudo estresante: ritmo frenético, preocupaciones...y en espacios generalmente muy artificiales que nos desconectan de la naturaleza que es nuestro medio innato.

Durante la ruta practicaremos algunas técnicas: 

-Para conectar con nuestro ser, con nuestra esencia.
-Para desarrollar la plena conciencia.

Éstas técnicas nos seran útiles en nuestro día a día.
Las rutas antiestrés son una ocasión para cuidar cuerpo y mente como un todo, y ésto es un lujo que nos lo podemos regalar porque nos lo merecemos.

En IDE abrimos un espacio de crianza para acompañar a  madres, padres y familias recien nacidas. Un espacio de intimidad y apoyo en  una faceta del ciclo vital que pide mucha dedicación y recursos para afrontar los momentos difíciles y estresantes que puedan aparecer durante el posparto y la crianza. Está especialmente dirigido a personas que quieran tener un soporte de grupo con otras madres y/padres, desde el ámbito emocional y afectivo… que quieran disfrutar con alegría este momento precioso.

Charla informativa gratuita 

Dia: Miércoles 12 de junio 2019

Hora: 11.30h

Acompaña: Brenda Torres (psicóloga y psicoterapeuta especialista en crianza ecológica y prevención psicosocial)

¿Quieres tener una experiencia inolvidable en una ciudad sagrada de la India?
¿Quieres profundizar en el Yoga y Ayurveda a través de una profesora nativa?
Y una vez allí...presenciar una ofrenda en el río Ganges y visitar un templo sagrado?

La voz es el sonido que se produce cuando el aire es expulsado por la laringe y hace que las cuerdas vocales vibren. Una cierta calidad, timbre i/o intensidad hacen que cada voz especial y única. El estrés y la ansiedad favorecen la aparición de trastornos.

Dia: Martes 14 de mayo 2019

Hora: 19.45h

Precio: 10 euros

Professional: Cristina Rodriguez (logopeda)