Noticias sobre estrés y ansiedad
Dieta lógica y alimentación emocional
Miércoles 19 de julio de 2017
Hora: 18.30h
Precio: 5€ (niños gratuito)
Lugar e inscripciones: IDE (Institut d'Estrès), C/ Sant Sebastià 24 , bajos 08030 Barcelona. Teléfono 93 461 31 91 - 606 009 387. Email: informació@institutestres.com
Actividad apoyada por Nueces de californiaA cargo de: Dra. Laura Isabel Arranz, profesora en la Universidad de Barcelona y asesora en nutrición y alimentación.
Carlos Galante, dietista-nutricionista
Génesis Caliba, dietista-nutricionista
Charla para adultos + taller educativo en paralelo para niños ( de 3 a 12 años)
Los asistentes tendrán un obsequio de Nueces california
MINDFULNESS Programa MBSR para Reducción del Estrés
Programa:
Jueves 18, 25 de Mayo 2017
1, 8, 15, 22, 29 de Junio
6 de julio
Horario: de 19.00-21.30hDomingo de retiro 25 de Junio de 9.30-14.00hPrecio: 290 eurosDirigido por Lorena Irribarra, instructora de MBSR acreditada por la Universidad de Massachusetts.http://mentefeliz.org/cursos-de-mindfulness-en-barcelona/
El programa MBSR, fue creado en Massachussetts, siendo considerado uno de los entrenamientos de MINDFULNESS más reconocidos por su eficacia y respaldado por numerosos estudios científicos...
Taller alimentación infantil
Dia: Lunes 27 de marzo 2017
Hora: De 18.30-20.00h
Precio: 10 eur
Impartido por Carme Pardo Reguant médico y orientadora en salud.
Sesión charla con casos prácticos. Se dará material.La leche provoca mocos? Los niños tienen que beber leche de soja? y desayunar quinoa?...
MINDFULNESS Programa MBSR para Reducción Ansiedad
Programa:
Jueves 9, 16,23 de febrero 2017
Jueves 9,16,23,30 marzo y 6 de abril
Domingo 12 de marzo de 9.30-14.00h
Horario: 19.00-21.15h
Precio: 290 euros
Dirigido por Lorena Irribarra
El programa MBSR, fue creado en Massachussetts, siendo considerado uno de los entrenamientos de MINDFULNESS más reconocidos por su eficacia y respaldado por numerosos estudios científicos...
Taller de comunicación interpersonal.
Lunes 20 de febrero 2017 de 18.00-20.00h
Precio: 20 euros
A veces las relaciones con los demás pueden originar conflictos y estrés. Aprender otra manera de comunicarnos en casa, en el trabajo, con los vecinos...nos puede ayudar a...