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Novedades en IDE

  • Taller de danza movimiento terapia

    Taller de danza movimiento terapia

    El taller de danza movimiento terapia busca invitar a las personas a sumergirse en un proceso de autoconocimiento y de expresión a través del cuerpo, el movimiento y la danza libre.

    La danza movimiento terapia nos ayuda a gestionar y reducir el estrés usando el cuerpo como principal herramienta reguladora.
    Además, estimula la creatividad, la espontaneidad y la creación de vínculos personales a través del trabajo grupal y artístico. La danza movimiento terapia nos permite percibir la estrecha relación entre nuestro cuerpo, mente y emociones para poderlos cuidar y ajustar para nuestro bienestar global.

    Utilizaremos ejercicios corporales, bio-energéticos y de meditación como herramientas para mejorar el bienestar y promover estados de relajación (mental, física y emocional).
  • Leer desestresa

    Leer desestresa

    Tenemos un artículo muy interesante en el apartado "Propuestas" sobre: ¿Sabías que leer seis minutos al día puede reducir tu estrés en un 60%?
  • Ya tenemos el Dr. Holon del mes de enero
  • ESPACIO PARA MADRES Y PADRES

    ESPACIO PARA MADRES Y PADRES

    Es un espacio dedicado a trabajar problemáticas y dificultades en la crianza de los hijos.

    Cada quince dias trataremos un tema diferente para que nos ayuden a encontrar herramientas para entender a nuestros hijos e hijas y ayudarlos en las adversidades que comporta el crecimiento.



    Tema a tratar: LAS PELEAS ENTRE HERMANOS



    Dia: Miércoles 29 de noviembre 2023
    Hora: de 19.30-20.45h
    Precio: 10 eur por persona


    Conducido por el psicólogo Bernat Salas


    Reserva tu plaza.

  • ESPACIO PARA MADRES Y PADRES

    ESPACIO PARA MADRES Y PADRES

    Es un espacio dedicado a trabajar problemáticas y dificultades en la crianza de los hijos.

    Cada quince dias trataremos un tema diferente para que nos ayuden a encontrar herramientas para entender a nuestros hijos e hijas y ayudarlos en las adversidades que comporta el crecimiento.


    Tema a tratar: LOS CELOS (Intrafamiliares)


    Dia: Miércoles 15 de noviembre 2023
    Hora: de 19.30-20.45h
    Precio: 10 eur por persona


    Conducido por el psicólogo Bernat Salas


    Reserva tu plaza.
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