Utilizamos cookies propias y de terceros para ofrecer nuestros servicios y recoger datos estadísticos. Continuar navegando implica su aceptación. Más información Aceptar
93 461 31 91 - 606 009 387
93 461 31 91 - 606 009 387

Novedades en IDE

  • Ruta cap al benestar

    Ruta cap al benestar


    Profesionales que trabajan en el IDE, del mundo de la salud, la atención al público, la comunicación, y en este caso, especialmente psicólogos y logopedas, han trabajado juntos para ofrecer esta "Ruta hacia el bienestar" que nos informa y orienta sobre lo que significa ir Al psicólogo y cómo normalizarlo.

    ¿Dónde puedes encontrarlo? A la venta en nuestro centro.

    Precio: 10 euros


  • Uso o abuso de los videojuegos

    Uso o abuso de los videojuegos


    Los niños ya no juegan en la calle y en cambio todos juegan con los videojuegos.

    Cuando vemos que hay un abuso nos preguntamos:
    -¿Qué podemos hacer los padres?
    -¿Hay alguna solución?

    Dia: 17 de enero 2020
    Hora: 19.45h
    Precio: 10 euros


  • Curso de prevención y defensa personal

    Curso de prevención y defensa personal


    Vivimos en unos tiempos en los que a muchas personas les produce un gran estrés y ansiedad el salir solos de noche, caminar por según qué lugares o incluso estar solos en casa. Las noticias no nos ayudan a combatir esos temores ya que incluso los magnifican en muchas ocasiones.

    En IDE somos conscientes de éstos miedos que te pueden estresar tanto  y por eso queremos ayudarte a combatirlos con éste curso de dos dias en los que aprenderás a cómo protegerte con técnicas simples y efectivas.

    Cualquier edad es buena para aprenderlo.

    Dias: Viernes 22 y 29 de noviembre

    Hora: de 19.00h a 20.30h

    Precio: 15 eur (1 dia)
                20 eur (dos dias)

    Imparte: 
    Jesús Sancho instructor de artes marciales y defensa personal con más de 30 años de experiencia.


  • YOGA NIDRA

    YOGA NIDRA


    El yoga Nidra, es una técnica con la que aprenderemos a relajarnos de forma consciente.
    Se hace en un espacio de silencio y calma con el cuerpo cómodamente estirado.
    Es una práctica físicamente pasiva, pero de conciencia activa.
    Mediante instrucciones sistemáticas y de forma gradual, conseguiremos desconectar de los estímulos externos consiguiendo el “silencio interno”.

    Dia: Jueves 25 de julio 2019

    Hora: 11.00h (mejor hora recomendada)

    Precio: 10 euros

    A cargo de Roopali (profesora nativa de la Índia)  y Alberto Tanmay



  • Sesión gratuita de baile antiestrés

    Sesión gratuita de baile antiestrés


    ¿Sabes que bailar es una de las mejores terapias antiestrés?

    Apúntate a la sesión gratuita que haremos este mes de julio del 2019

    Dias y horario: Jueves 11 de julio a las 18.00h 
                             Jueves 11 de julio a las 19.30h

                             Martes 16 de julio a las 11.00h

    Para todas las edades!! 
    Niños a partir de 8 años y deberan ir acompañados de un adulto.

    Profesional: Alex Trotzig


                16         24