Novedades en IDE

Día: Lunes 6 de mayo 2019

Hora: 20.10h

Precio: 10 euros

TALLER ESPECIAL PADRES.

De los 10 a los  21 años se hace el tránsito de la infancia a la edad adulta. Durante este proceso evolutivo se producen cambios en el desarrollo físico, cognitivo -intelectual, afectivo y social. Se va adquiriendo más autonomía y  pensamientos y opiniones propias. Para conseguirlo es fundamental tener un buen nivel de autoestima.

 

En esta etapa el adolescente intenta buscar su  propia identidad, y se generan dudas, desequilibrios, y sobretodo retos. Es un proceso  único en cada persona y se produce en los diferentes espacios (familiares, escolares, en la calle, en los medios de  comunicación...)

Música para meditar. Baño de sonido vibracional.
Las ondas sonoras de los cuencos tibetanos corresponden a las ondas alfa que provocan un profundo relajamiento y nos desestresan.

Día: Jueves 4 de abril 2019

Hora: de 19.45h a 20.45h

Precio: 15 euros

Reírse es una función biológica necesaria para mantener el bienestar tanto físico como mental, una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.
La risa  es uno de los mejores antiestresantes naturales.

Dia: Viernes 29 de marzo 2019

Hora: de 19.30h a 21.00h

Precio: 15 euros

Día: Sábado 26 de enero 2019

Horario: de 10.00h a 12.30h

Precio: 25 euros

Imparte: Tanmay (Alberto San José)

Dia: Jueves 7 de febrero 2019

Horario: de 19.15h a 20.30h

Precio: 10 euros

 

Imparte: M. del Tura Bovet Pla

               Especialista en estrès