Noticias sobre estrés y ansiedad
Concierto cuencos tibetanos
Las ondas sonoras de los cuencos tibetanos corresponden a las ondas alfa que provocan un profundo relajamiento y nos desestresan.
Sesión a cargo de Juanma-ANMAK
Meditación: Albert-TANMAY
Dia: Jueves 29 de noviembre
Hora: De 19.45h a 20.45h
Precio: 15 euros
Plazas limitadas. Reserva con antelación.
Taller de movimiento expresivo vivencial
"Con la danza y el juego daremos paso a la acción de lo que queremos impulsar y así conseguiremos transformar nuestro ser para ir por la vida con más plenitud"
Dia: Jueves 22 de noviembre
Hora: de 19.00h a 21.00h (2 horas )
Precio: 20 euros
Profesional: Gabriella Sánchez
Comunicación familiar
Dias: Jueves 15 y 22 de noviembre
Horario: de 11.00h a 13.00h
Precio: 35eur
Profesional: Montserrat Bovet, experta en comunicación
A la mayoria de nosotros, no hay nada que nos afecte más en el día a día que un conflicto familiar. Perdemos el sueño, no podemos dejar de pensar e incluso nos puede influir en nuestro trabajo.
Movimiento expresivo
Prueba una clase gratuita!!
Dia: Jueves 13 de septiembre
Hora: 19.30h
Lugar: En nuestro centro IDE-Institut de l'estrès
Concierto de cuencos tibetanos
Las ondas sonoras de los cuencos tibetanos corresponden a las ondas alfa que provocan un profundo relajamiento y nos desestresan.
Sesión a cargo de Juanma-ANMAK
Meditación: Albert-TANMAY
Dia: Jueves 28 de junio
Hora: De 19.45h a 20.45h
Precio: 15 euros
Plazas limitadas. Reserva con antelación.