Novedades en IDE
PUERTAS ABIERTAS YOGA
Sesión gratuita.
Volvemos a las sesiones presenciales en nuestro centro. Te apuntas?
Dia: Jueves 30 de junio 2022
Hora: 19.00h
Imprescindible reservar plaza.TALLER CUERPO, MENTE Y RELAX
¿Nos ponemos en forma para el verano? Cuanto antes lo hagamos mejor estaremos! Escoge tu modalidad de uno o dos meses.
En este taller haremos:
-Estiramientos y tonificación
-Equilibrio y coordinación
-Relajación
Horario:
Martes a las 19.00h
Empezamos el martes 26 de abril hasta el 21 de junio (inclusive)
Precio:
Un mes 35 eur (del 26 de abril al 24 de mayo inclusive)
Dos meses 65 eur (del 26 de abril hasta el 21 de junio)
Conducido por Regina Roca fisioterapeutaMASAJE ANTIESTRÉS CERVICOFACIAL
PROMOCIÓN 25 minutos/10 euros
Dias: Miércoles 23 de febrero y 9 de marzo
En qué nos puede ayudar:
-Reduce y elimina los fuertes dolores de cabeza y migrañas
-Ayuda a relajar el sistema nervioso
-Aligera el dolor cervical
-Aumenta el nivel de oxigeno que llega al cerebro
-Reduce el estrés acumulado y el cansancio psíquico
-Rebaja la ansiedad
-Reduce el cansancio visual
¡Reserva ya tu sesión!! (sólo dos dias de promoción)Estrés tratamiento exprés
Estamos estresados, somos conscientes, pero tenemos que continuar, no podemos por ahora cambiar muchas cosas en nuestra vida, pero sabemos que queremos hacer algo y disponemos de poco tiempo, presupuesto y fuerzas para hacerlo.
Por eso en el Institut de l'estrès te proponemos un tratamiento exprés, para quien sufre estrés, no tiene tiempo y quiere resultados.¿Sabes la diferencia entre cefalea y migraña?
Xavi García osteópata del IDE te explica la diferencia.