Noticias sobre estrés y ansiedad
Sesión de risoterapia
Reírse es una función biológica necesaria para mantener el bienestar tanto físico como mental, una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.
La risa es uno de los mejores antiestresantes naturales.
Dia: Viernes 29 de marzo 2019
Hora: de 19.30h a 21.00h
Precio: 15 euros
Taller del segundo chakra: Svadhisthana (adaptabilidad)
Día: Sábado 26 de enero 2019
Horario: de 10.00h a 12.30h
Precio: 25 euros
Imparte: Tanmay (Alberto San José)
Taller de gestión del tiempo
Dia: Jueves 7 de febrero 2019
Horario: de 19.15h a 20.30h
Precio: 10 eurosImparte: M. del Tura Bovet Pla
Especialista en estrès
Taller de yoga y ayurveda
Día: Sábado 15 de diciembre
Horario: De 10.00h a 13.00h
Precio: 30 euros
Imparte: Tanmay (Alberto Sanjosé)
Coach de Shri Vivek Yoga & Ayurveda Lifesyle
Taller del primer chakra: Muladhara (estabilidad)
Dia: Sábado 1 de diciembre
Horario: de 10.00h a 12.30h
Precio: 25 eur
Imparte: Tanmay (Alberto San José)