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Tomillo Thymus vulgaris

Tomillo Thymus vulgaris
Es un subarbusto mediterráneo, que florece en primavera. Sus flores discretas, blancas o rosas, son ricas en propiedades medicinales.
Se utilizan las sumidades floridas en infusión para resfriados, tos, bronquitis. Por vía tópica es desinfectante y va bien por lesiones cutáneas, picores, faringitis, estomatitis.
Y en la cocina es un condimento bien conocido.

  • YOGA NIDRA

    YOGA NIDRA


    El yoga Nidra, es una técnica con la que aprenderemos a relajarnos de forma consciente.
    Se hace en un espacio de silencio y calma con el cuerpo cómodamente estirado.
    Es una práctica físicamente pasiva, pero de conciencia activa.
    Mediante instrucciones sistemáticas y de forma gradual, conseguiremos desconectar de los estímulos externos consiguiendo el “silencio interno”.

    Dia: Jueves 25 de julio 2019

    Hora: 11.00h (mejor hora recomendada)

    Precio: 10 euros

    A cargo de Roopali (profesora nativa de la Índia)  y Alberto Tanmay



  • PROPUESTAS DEL DR.HOLON PARA ESTOS DIAS DE CONFINAMIENTO

    PROPUESTAS DEL DR.HOLON PARA ESTOS DIAS DE CONFINAMIENTO


    PROPUESTA 6: 

    Aprovechar para limpiar nuestros aparatos tecnológicos, especialmente teclados, mandos, cableados...


  • PROPUESTAS DEL DR.HOLON PARA ESTOS DIAS DE CONFINAMIENTO

    PROPUESTAS DEL DR.HOLON PARA ESTOS DIAS DE CONFINAMIENTO


    PROPUESTA 24:

    Somos escultores
    Tomamos una patata cada uno, o un plátano, una manzana ..., es decir alimentos que les podamos dar forma. Hacemos esculturas dando formas diferentes de las que tienen de natural. Después podemos hervir las patatas y tendremos un plato diferente. Si es fruta una macedonia muy original ...
    Si hay niños pequeños, que nos ayuden a dar forma, o nos digan qué forma le podemos dar, pero sin utilizar cuchillos para que no se hagan daño.