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Institut de l'Estrès · Gestión del Estrés en Sant Andreu

El Institut de l’Estrès lo conforma un grupo de profesionales expertos que te pueden informar, orientar y ayudar sobre cómo controlar la ansiedad y librarse del estrés, en unas instalaciones adecuadas para ello. En nuestro centro de San Andreu contamos con profesionales con experiencia que, a través de distintas disciplinas, te ayudaran y guiaran sobre cómo controlar la ansiedad y combatir el estrés.

Stella Oliveres Perales

Coordinadora

Cómo controlar la ansiedad y el estrés
Sentirse bien con uno mismo es la clave para poder transmitir tanto en el trabajo como en la vida personal vitalidad, optimismo y una gran sonrisa.

Quién soy

Desde siempre he tenido muy clara mi vocación, trabajar de atención al público y dar lo mejor de mi para poder ayudar a los demás. Por eso estudié una carrera donde pudiera tratar con personas y  mi trayectoria profesional ha ido siempre por esa línea.

Estuve viviendo unos años en el extranjero porque queria mejorar los idiomas y vivir experiencias diferentes, y durante muchos años trabajé en el aeropuerto....no cambiaria esa experiencia laboral que tuve pero debo admitir que debido a ella  conocí en primera persona lo que significa la palabra estrés.
La causalidad (que no la casualidad) me trajo a IDE y desde entonces formo parte de éste gran proyecto.

Qué hago

Formo parte del equipo de coordinación. Me encargo de las tareas administrativas, proveedores, publicidad, coordinación entre profesionales y pacientes...intento que todo esté siempre perfecto y que no falte de nada para que todos se sientan a gusto cuando vengan tanto adultos como niños...que tenemos un montón !!
Y siempre con una sonrisa...ese trazo tan sencillo de dibujar pero a veces tan dificil de hacer...