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Uso o abuso de los videojuegos

27-12-2019

Uso o abuso de los videojuegos
Los niños ya no juegan en la calle y en cambio todos juegan con los videojuegos.

Cuando vemos que hay un abuso nos preguntamos:
-¿Qué podemos hacer los padres?
-¿Hay alguna solución?

Dia: 17 de enero 2020
Hora: 19.45h
Precio: 10 euros

¿Qué haremos en éste taller?

-Detectar situaciones de riesgo
-Conocer los videojuegos y su impacto en los niños
-Se plantearan las principales formas de tratar el abuso en los videojuegos

Con el psicólogo Toni Alcocer se debatirá ésto y se propondran alternativas/soluciones para que jugar en el siglo XXI no sea un problema.

  • PROPUESTAS DE EJERCICIOS ANTIESTRÉS PARA ESTOS DIAS DE CONFINAMIENTO


    PROPUESTA 5: Piernas y pies (I)

    -Sentarse con la espalda recta, brazos y manos relajados.

    -Estirar la pierna derecha, mirando la rodilla y apuntando con los dedos de los pies.

    -Mantener la posición: 1,2,3,4,5.

    -Flexionar el empeine empujando el talón hacia fuera, mantener la rodilla recta.

    -Mantener posición: 1,2,3,4,5.

    -Volver a la posición inicial suavemente.

    -Hacer lo mismo con la pierna izquierda.

    -Repetir 3 veces cada pierna.


  • Actividades para el inicio del desconfinamiento


    PROPUESTA 32:

    ¿Qué pisamos?
    En casa tenemos más de un tipo de suelo (parquet, mosaico, gres ...)¿ o todos son iguales? (cocina, comedor, baño, terraza ...).
    Cuando salimos a la calle encontramos diferentes suelos (asfalto, adoquines, baldosas, tierra ...) y ¿los colores son iguales?
    Es más uniforme ¿en casa o en la calle? Mañana podemos hacer otra ruta a ver si encontramos suelos diferentes.
    ¿Por donde nos gusta más andar?.
     


  • Sesión orientativa gratuita programa MBSR Mindfulness


    Dias charlas gratuitas:  jueves 4  y 11 de mayo 2017 de 19 a 20:30h
    Precio: Gratuito

    http://mentefeliz.org/cursos-de-mindfulness-en-barcelona/




    Sesión para aquellas personas que quieran saber más sobre Mindfulness y qué beneficios tiene, así como la metodología del programa MBSR (Mindfulness Based Reduction Stress) de la U. Massachusetts.
    También es una buena oportunidad de experimentar una práctica de Mindfulness para tener un sabor del "Programa Mindfulness Based Stress Reduction " Tendrás la posibilidad de hacer preguntas, aclarar dudas, inscribirte y  practicar...