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Practica el horting

Practica el horting
Taller al cultivo de plantes hortícolas.
¡Desestresate cultivando tus propias hortalizas en casa!
Taller de iniciación al cultivo de plantes hortícoles. Trabajaremos con los substratos, los planteles, las semillas...
Jueves 2 de junio 2016 de 18.30h a 20.00h
Precio: 7 € (incluye kit de iniciación)

Conoces o practicas el running, spinning, surging, sofing...y el horting?
En casa, desde la terraza, el balcón,la ventana...todos lo podemos practicar!
Mejora nuestra salud, reduce el estrés y aumenta nuestra autoestima.

  • Taller de yoga y ayurveda

    Taller de yoga y ayurveda


    Día: Sábado 15 de diciembre

    Horario: De 10.00h a 13.00h

    Precio: 30 euros

    Imparte: Tanmay (Alberto Sanjosé)  
                    Coach de Shri Vivek Yoga & Ayurveda Lifesyle


  • Sesión orientativa gratuita programa MBSR Mindfulness

    Sesión orientativa gratuita programa MBSR Mindfulness


    Dias charlas gratuitas:  jueves 4  y 11 de mayo 2017 de 19 a 20:30h
    Precio: Gratuito

    http://mentefeliz.org/cursos-de-mindfulness-en-barcelona/




    Sesión para aquellas personas que quieran saber más sobre Mindfulness y qué beneficios tiene, así como la metodología del programa MBSR (Mindfulness Based Reduction Stress) de la U. Massachusetts.
    También es una buena oportunidad de experimentar una práctica de Mindfulness para tener un sabor del "Programa Mindfulness Based Stress Reduction " Tendrás la posibilidad de hacer preguntas, aclarar dudas, inscribirte y  practicar...


  • Taller para afrontar la ansiedad

    Taller para afrontar la ansiedad


    Toni Alcocer Aranzana, Psicólogo
        Viernes 13 abril  20 a 21 h.
          Precio: 10 €