Utilitzem galetes pròpies i de tercers per oferir els nostres serveis i recollir dades estadístiques. Continuar navegant implica la seva acceptació. Més informació Acceptar

Notícies sobre estrès i ansietat

  • Adolescència i autoestima

    Adolescència i autoestima


    Día: Dilluns 6 de maig 2019

    Hora: 20.10h

    Preu: 10 euros

    TALLER ESPECIAL PARES.


    Dels 10 als 21 anys es fa el trànsit de la infància a l’edat adulta. Durant aquest procés evolutiu es produeixen canvis en el desenvolupament físic, cognitiu-intel·lectual, afectiu i social. Es va adquirint més autonomia i pensaments i opinions pròpies. Per aconseguir-ho és fonamental tenir un bon nivell d’autoestima.

     

    En aquesta etapa l’adolescent intenta buscar la seva pròpia identitat, i es generen dubtes, desequilibris, i sobretot reptes. És un procés únic en cada persona i es produeix en els diferents espais (familiars, escolars, al carrer, en els mitjans de comunicació...)

     


  • Taller de la veu

    Taller de la veu


    La veu és el so que es produeix quan l'aire és expulsat per la laringe i fa que les cordes vocals vibrin. Una certa qualitat, timbre i/o intensitat fan cada veu especial i única. L'estrès i l'ansietat afavoreixen l'aparició de trastorns.

    Dia: Dimarts 14 de maig 2019

    Hora: 19.45h

    Preu: 10 euros

    Professional: Cristina Rodriguez (logopeda)


  • Concert de cols tibetans

    Concert de cols tibetans


    Música per a meditar. Bany de so vibracional.
    Les ondes sonores dels bols tibetans corresponen a les ondes alfa que provoquen un profund relaxament i ens desestressen.

    Día: Dijous 4 d'abril 2019

    Hora: de 19.45h a 20.45h

    Preu: 15 euros


  • Sessió de risoterapia

    Sessió de risoterapia


    Reírse es una función biológica necesaria para mantener el bienestar tanto físico como mental, una hermosa puerta para lograr la relajación, abrir nuestra capacidad de sentir, de amar, de llegar al silencio, a la creatividad, sencillamente utilizando la risa como camino.
    La risa  es uno de los mejores antiestresantes naturales.

    Dia: Viernes 29 de marzo 2019

    Hora: de 19.30h a 21.00h

    Precio: 15 euros


  • Taller del segon chakra: Svadhisthana (adaptabilitat)

    Taller del segon chakra: Svadhisthana (adaptabilitat)


    Dia: Dissabte 26 de gener 2019

    Horari: de 10.00h a 12.30h

    Preu: 25 euros

    Imparteix: Tanmay (Alberto San José)


 2 3 4 5 6 7 8