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Dieta lógica y alimentación emocional

01-07-2017

Dieta lógica y alimentación emocional
Miércoles 19 de julio de 2017
Hora: 18.30h
Precio: 5€ (niños gratuito)
Lugar e inscripciones: IDE (Institut d'Estrès), C/ Sant Sebastià 24 , bajos 08030 Barcelona. Teléfono 93 461 31 91 - 606 009 387. Email: informació@institutestres.com
Actividad apoyada por Nueces de california
A cargo de: Dra. Laura Isabel Arranz, profesora en la Universidad de Barcelona y asesora en nutrición y alimentación.
Carlos Galante, dietista-nutricionista
Génesis Caliba, dietista-nutricionista
Charla para adultos + taller educativo en paralelo para niños ( de 3 a 12 años)

Los asistentes tendrán un obsequio de Nueces california

Necesitamos comer adecuadamente para nutrir nuestro cuerpo y disfrutar de una buena salud, pero de igual forma necesitamos emocionarnos con la comida deleitando nuestros sentidos. Comer relaja y produce placer, pero comer de una forma desequilibrada perjudica nuestra salud, así que es necesario encontrar la fórmula ideal. Descubre cómo disfrutar de un bienestar global mediante una dieta saludable con alimentos que la hacen nutricionalmente correcta y que además estimulan todos nuestros sentidos.