Dr. Holon

Ante cambios económicos, emocionales o sociales, podemos experimentar incertidumbres que nos provocan inseguridad, estrés, ansiedad e incluso miedo. Cada uno de nosotros reacciona de una manera personal ante los cambios, de acuerdo con nuestra forma de pensar y las experiencias previas.

Empezamos el año y todo son buenos propósitos e imaginarse una vida mejor.

¿Quién no se ha estresado en una reunión laboral, familiar o con amigos al sufrir phubbing?